KONSEP DASAR MEDIS BURSITIS

BAB I

KONSEP DASAR MEDIS BURSITIS

1.1  Definisi

            Bursitis adalah peradangan pada bursa (kantong datar yang mengandung cairan sinovial) sendi yang disertai rasa nyeri. Bursa tersebut yang memudahkan pergerakan normal dari beberapa sendi dan mengurangi gesekan. Bursa terletak pada sisi yang mengalami gesekan, terutama di tempat tendon atau otot melewati tulang . Dalam keadaan normal , sebuah bursa mengandung sangat sedikit cairan. Namun jika terluka , bursa akan meradang dan terisi oleh banyak cairan.

1.2  Etiologi

Penyebab bursitis sering kali tidak diketahui, tetapi dapat disebabkan oleh :

a.       Penggunaan sebagian anggota tubuh yang berlebihan selama bertahun-tahun.

b.      Cedera

c.       Penyakit Gout

d.      Pseudogout

e.       Atritis rematoid dan infeksi

1.3  Patofisiologi

1.4  Klasifikasi

1.      Bursitis akut disebabkan oleh  suatu infeksi atau gout menyebabkan nyeri luar biasa, daerah yang terkena tampak kemerahan dan jika diraba terasa hangat.

2.      Bursitis kronis merupakan akibat dari serangan bursitis akut sebelumnya atau karena cedera yang berulang.

1.5  Manifestasi Klinis

a.       Bursitis akut :

1.      Nyeri di daerah bursa ( nyeri biala di gerakkan dan disentuh ).

2.      Kemerahan.

3.      Bengkak ( edema).

4.      Teraba hangat.

b.      Bursitis Koronis :

1.      Cedera yang berulang.

2.      Nyeri menahun.

3.      Keterbatasan pergerakan.

4.      Atrofi otot

5.      Otot lemah

1.6  Penatalaksanaan

a.       Berikan kompres dingin pada fase akut, untuk menekan rasa tidak nyaman dan nyeri.

b.      Hindarkan dari panas, karena dapat meningkatkan produk cairan pada bursa saat fase peradangan.

c.       Berikan obat-obatan anti radang sesuai indikasi (obat peradangan non steroid : indimetasin, ibu profen, naproksen dan kortikosteroid : prednison) .

d.      Adrenokortikosteroid dapat disuntikkan kedalam bursa sesuai indikasi.

e.       Pembedahan dapat dilakukan bila ada indikasi ( massa kalsium ).

                        Terapi fisik dilakukan untuk mengembalikan fungsi sendi. Latihan sendi bisa ,membantu mengembalikan kekuatan otot dan daya jangkau sendi. 

.:: tes kesehatan super unik ::.

tes kesehatan tidak selalu harus dilakukan di laboratorium dengan peralatan yang serba rumit. Beberapa pemeriksaan bisa dilakukan tanpa alat khusus, bahkan dengan cara unik misalnya melakukan kayang untuk mendeteksi masalah punggung.

Beberapa cara unik yang bisa dilakukan sendiri sebagai pengganti tes kesehatan adalah sebagai berikut:

1. Kayang untuk mendeteksi masalah punggung

Diperkirakan 4 dari 5 orang pernah mangalami nyeri punggung minimal sekali dalam hidupnya. Penyebab terbanyak di kelompok usia 50-an tahun adalah masalah pada facet joint yang menghubungkan tiap ruas tulang belakang.

"Untuk mendeteksinya, berdiri tegak lalu lengkungkan punggung ke belakang sejauh dan serendah mungkin. Ini akan menyebabkan kondisi yang agak menyakitkan jika ada kontak antara tulang dengan tulang yang akan terasa sakit," kata Mushtaque Ishaque dari Royal Orthopaedic Hospital, Birmingham.


2. Makan jagung manis untuk mendeteksi flu perut

Pencernaan yang lambat bisa dipicu oleh berbagai kondisi seperti gastroenteritis atau disebut juga flu perut. Makan jagung manis bisa mendeteksi gangguan ini karena lapisan terluar jagung manis yang berwarna kuning tidak bisa dicerna oleh perut.

"Ukur saja waktu yang dibutuhkan sejak jagung itu dimakan hingga keluar bersama kotoran. Waktu transit selama 24-48 jam masih dianggap normal, tapi kalau 72 jam itu terlalu lambat," kata Anton Emanuel dari University College Hospital, London.


3. Naik tangga untuk periksa fungsi paru

Cara paling mudah untuk mengukur kapasitas paru-paru dalam memproses oksigen adalah dengan naik tangga selama 2 menit sambil ngobrol. Kalau ngos-ngosan sampai susah ngobrol, berarti ada masalah dengan paru misalnya ada Penyakit Paru Obstruksi Kronis (PPOK).


4. Memegang hidung untuk mengukur fungsi otak

Menguji kemampuan koordinasi gerak bisa sekaligus mendeteksi berbagai gangguan serius seperti multiple schlerosis (MS) dan risiko stroke. MS mempengaruhi otak di bagian cerebellum yang mengatur persepsi, koordinasi dan keseimbangan.

Untuk mengujinya, ajak seorang teman duduk berhadapan lalu minta teman tersebut menggerakkan jarinya di depan wajah. Tiap tangannya bergerak, sentuh jarinya lalu bergantian sentuh hidung sendiri. 

Kerusakan pada cerebellum bisa membuat permainan sederhana ini sulit dilakukan dan bakal sering meleset saat berusaha menyentuh jari teman yang bergerak-gerak.


5. Selembar kertas A-4 untuk mendeteksi hormon

Tangan yang selalu gemetar bisa menunjukkan adanya hiperaktivitas kelenjar tiroid. Kelebihan hormon tiroid membuat berbagai fungsi tubuh bekerja lebih kencang dari seharusnya.

"Untuk mendeteksinya, buka telapak tangan menghadap ke bawah lalu letakkan selembar kertas ukuran A-4 di atasnya. Kalau kertasnya goyang-goyang itu menandakan hipertiroidisme," kata Richard Ross, ahli endokrinologi dari University of Sheffield.



sumber : apakabardunia.com

Ayo Bermain Tes Mata dan Otak

Ada satu permainan menarik dengan melihat gambar di bawah ini. Sesekali kita lakukan tes untuk meneliti seberapa teliti mata mencari dan melatih respon otak.

 

 qualityopticalchicago.com

 

 

Aturan mainnya sebagai berikut:

1. Sebaiknya lakukan hal ini bersama keluarga, teman-teman atau pasangan kamu, ya. Apalagi sekarang malam minggu, permainan ini kan membuat kamu berpacaran sehat, he...he..he...

2. Ambil stopwatch untuk menghitung waktu

3. Tentukan caranya: "Cari angka 8 dari deretan angka pada gambar"

4. Siap? Langsung cari...
 

5. Nah, kalau kamu bisa mendapatkan angka 8 di bawah 15 detik berarti mata kamu masih jeli dan cerdas. Kalau antara 30 hingga 40 detik, artinya standar. Tapi kalau lebih dari 1 menit, wah harus periksa ke dokter mata, deh.

Selamat bermain :-)

 

 

 

 

Sumber:
idnewspaper

www.apakabardunia.com